Mit Schwung ins neue Jahr!
Das neue Jahr hat begonnen und mit ihm die Zeit der Vorsätze und Hoffnung auf Neuanfänge. Doch bereits jetzt könnten einige ihre angestrebten Verhaltensänderungen verzweifelt wieder aufgegeben haben.
Damit das nicht passiert, hier ein kurzer Tipp: mehr wuppen mit der WOOP-Methode. Die Idee hier ist, dass für die eigene Motivation nicht nur die Zielsetzung (Wish) und die damit verbundene Wunschvorstellung (Outcome) wichtig sind. Entscheidend für den Erfolg eines Vorsatzes ist vielmehr, an möglichen Hindernisse bei diesem Vorhaben zu denken (Obstacle) und wie diese überwunden werden können. Dafür dann einen "Wenn X, dann Y"-Plan erstellen (Plan).
Wer sich beispielsweise vornimmt, regelmäßig joggen zu gehen, der sollte sich überlegen, wie er das erste Motivationstief überwinden könnte. Im Sinne von: Wenn es regnet, mache ich nur eine kurze 5-Minuten-Runde und dafür am nächsten Tag länger. Ähnliche Beispiele und mehr Erläuterungen finden sich im Netz zuhauf.
Ob mit oder ohne Neujahrsmotivation - wir wünschen euch allen einen guten Start in 2022! Bleibt gesund!
Inhaltsverzeichnis
- Bedruckte T-Shirts (Foto Wittmair e.K. )
- Glasfaser-Ausbau (Stadt Neuburg)
- Kostenlose Corona-Schnelltests (Bootshaus)
- Hundesteuer-Marken verschickt (Stadt Neuburg)
- Team Neuburg sagt „Danke“ (AMEOS Klinikum St. Elisabeth Neuburg)
- „Schutzengel to go“ für Beschäftigte der KJF Klinik Sankt Elisabeth (AMEOS Klinikum St. Elisabeth Neuburg)
- 23.12.2021 Neuburger Winterzauber (Bootshaus)
- 13.01.2022 Mr. President First (Stadttheater Neuburg)
- 15.01.2022 Spielen im JuZe, Sa. 15.01.2022 ab 14 Uhr (Jugendzentrum Neuburg)
- 16.01.2022 100 Jahre Hinterkaifeck (86579 Waidhofen)
- 17.01.2022 Ein Sommernachtstraum (Stadttheater Neuburg)
- 18.01.2022 Ein Sommernachtstraum (Stadttheater Neuburg)
- 20.01.2022 Der Räuber Hotzenplotz (Stadttheater Neuburg)
- 20.01.2022 Open Magic Night 20.01.2022 ab 19 Uhr (Jugendzentrum Neuburg)
- 20.01.2022 Spielen im JuZe, Do. 20.01.2022 ab 19 Uhr (Jugendzentrum Neuburg)
- 24.01.2022 Wir buttern mit Lagerfeuer und Stockbrot (Moorhof Karlshuld)
Angebote
Aktuell gibt es wieder einige Angebote der Neuburger Geschäfte. Unter anderem können Sie bei der Schreinerei Pettmesser einen Bautrockner mieten. Und bei Peter Belousow gibt es einen Heißwasser-Hochdruckreiniger für 3.253,00 €, aber auch ein Kaltwasser-Hochdruckreiniger für 1.650,00 €.
News
Kostenlose Corona-Schnelltests können Sie auf dem Campingplatz beim Bootshaus in Neuburg durchführen lassen. Und auch in der KJF Klinik Sankt Elisabeth gibt es Neuigkeiten. So wurden von den Klinikclowns aus dem Jugendzentrum Neuburg über 200 Päckchen mit Weihnachtsgeschenken für kranke Kinder und Jugendliche gesammelt. Außerdem wurden von der Mittelschule Neuburg in Zusammenarbeit mit dem Neuburger Traumtheater selbstgebastelte Schutzengel für die Mitarbeitenden der KJF Klinik abgegeben, da gerade die dort Beschäftigten im Augenblick einen aufmerksamen Schutzengel bei ihrer schweren Arbeit benötigen.
Glasfaser-Ausbau
Kostenlose Corona-Schnelltests
Hundesteuer-Marken verschickt
Team Neuburg sagt „Danke“
„Schutzengel to go“ für Beschäftigte der KJF Klinik Sankt Elisabeth
Veranstaltungen
Auch im Januar können Sie wieder einige Veranstaltungen besuchen. Zum Beispiel sind im Stadttheater Neuburg Theaterstücke und Auftritte wie Mr. President First, ein Sommernachtstraum, der Räuber Hotzenplotz, Tischlein deck dich, die Nibelungen, Adams Äpfel oder auch Freundschaft von und mit Gilla Cremer zu sehen. Aber auch das Spielen im JuZe oder die Open Magic Night findet statt.